11月18日下午，南通市总工会“职工家庭心理关爱”项目走进南通特殊教育中心，开展“减压赋能 幸福启程”系列亲子团辅活动。本周活动为最后一期活动，由江苏省教育学会心理健康专业委员会理事、南通市未成年人成长指导中心老师杨宇红带领，四名“童老师”参与进行，旨在通过一系列富有创意的互动游戏和情感交流，促进家长与孩子的良好沟通，帮助稳定和谐亲子关系，推动孩子健康快乐地成长。

首先，杨老师带着家长回顾前四期的精彩瞬间，然后进行热身活动“手指操”和“拍手歌”。在此过程中，家长和孩子们打开身心，消除一开始的陌生感和紧张感，进而能够全身心投入之后的活动。

在孩子成长的不同阶段，父母也需要不同的养育方式。杨老师带领家长观看视频“鹬”，视频采用卡通的方式展示了小小的鹬面对困难的成长过程?？赐晔悠岛?，家长们感慨万千，视频中的鹬妈妈选择适当放手，让孩子自主成长，在不同的环境中和周围的伙伴一起快乐前行。

随后，杨老师通过正念的方法觉察当下，感知在当下的感觉、思维或情绪上的状态。在这个过程中，杨老师通过常见的水果——橘子作为道具，家长们摸、闻、尝、品，专注在橘子上，认真品味其中的口味。有家长表示：“橘子是很普遍的水果，但是只要用心体会，生活中处处都是美好?！?/p>

接着，家长们通过拼贴的方式表达出自己体会到的幸福。在分享环节，一位家长的陈述引起场内阵阵掌声，她表示：“孩子虽然做不了多少事，但是在合作过程中付出的点滴帮助也会让我感动很久。”

活动的最后，亲子携手共做蛋糕，孩子充分发挥自己的创造性，家长配合孩子完成作品，整个教室响起阵阵欢声笑语，每个人的脸上都洋溢着灿烂的笑容，并留下了难忘的回忆。

至此，南通特殊教育中心亲子系列团辅活动正式落下帷幕，本次活动取得了显著的效果。在五期的学习过程中，家长们更加了解孩子的内心世界，同时也学会了如何更有效地和孩子沟通。孩子们也在这次活动中感受到了家庭的温暖与关爱，增强了自信心和表达能力。学校将携手更多的专业力量，更好地落实家校社协同育人，给家长及学生提供力所能及的帮助，共同护佑每一个孩子的健康成长。

图文：秦范玢  签发：胡正波  编辑：秦范玢  审核：顾胜男